Atasi/Cegah Bau Mulut Saat Berpuasa

 

 Agar nafas tetap segar selama berpuasa, selektiflah dalam mengonsumsi makanan.

• Hindari makanan yang baunya menyengat, misalnya petai, jengkol, dan gorengan.
• Konsumsilah makanan yang kaya serat, seperti sayur dan buah-buahan.
• Sikatlah gigi setelah makan sahur dan malam sebelum tidur. Pastikan cara penyikatan gigi anda sudah benar, sehingga rongga mulut anda senantiasa bersih sempurna.
• Pertahankan kebiasaan mengonsumsi air putih anda, usahakan agar tetap mengonsumsi 8 gelas sehari, atur dengan baik konsumsinya sejak waktu berbuka hingga waktu sahur.

Selamat Berpuasa

.> Sumber : http://www.tanyapepsodent.com/atasicegah-bau-mulut-saat-berpuasa

Selamat Mencoba  & Semoga Tips ini Bermanfaat :D